Pohyb v předškolním věku (3 – 6 let)

V tomto věku si děti vytvářejí vztah k pohybové aktivitě celkově. Kvalita pohybů se zvyšuje, dítě se učí i složitější pohyby – jízda na bruslích, plavání, jízda na lyžích, na kole apod.

Co platí pro pohybové aktivity u dětí 3–6 let:

·       Rychlé střídání různých pohybových aktivit.

·       Děti upřednostňují dynamické pohyby před statickými pracemi, tj. děti nepostojí a zaujme je spíše běhání než sezení na místě.

·       Děti těžko snášejí jednotvárné činnosti.

·       Děti jsou soutěživé a preferují fyzickou výkonnost, proto je možné je dobře motivovat.

·       Děti se snaží napodobovat sportovní aktivity dospělých, ale zde je třeba hlídat možná rizika úrazů.

·       Dospělí mají zásadní vliv na pohybový rozvoj a výchovu dítěte.

Budujte zdravý tělesný rozvoj svých dětí. Fyzické aktivity jim můžete dopřát i v pohodlí domova. Naše cvičební náčiní vám v tom pomůže … dítěti poskytne aktivní pohyb a radost z pohybu zároveň.